Minggu, 12 Desember 2010

Resep Memperbanyak ASI & Menabung ASI

Kali ini mau posting gimana caranya buat memperbanyak, memperlancar ASI, karena jauh2 hari saya sempet khawatir sama "ukuran gentong" yang kecil, takut ASInya ga cukup. Padahal menurut seminar2 ASI yang saya ikutin. Ukuran Casing tidak mempengaruhi kuantitas ASI "yes" jd masih ada harapan buat lulus ASI S1.

Sebelum2nya ASI saya jumlahnya cukup standar , yah si baby cukuplah buat miminya, tp kl buat nabung ASI di awal masih keteter. So berdasarkan milis ASI ibu2 dan tanya sana sini dapet deh resep gimana cara memperbanyak ASI

JUS SAWI, NANAS ,JERUK NIPIS :
kalo ini krn saya emang suka si si jus dan ternyata setelah minum ini jd lumayan brasa keiisi lg pdhl baru dimimi gentongnya sm baby Zyta. Caranya tinggal masukin aj semua bahan ke JUICER (bukan blender ya)

Jus Pare + Mangga + Madu (biar ga pait) caranya tinggal di Juicer aja

Temulawak : Irisan temulawak dikupas di rebus,air rebusannya diminum pake gula batu

Air Kacang Ijo : kalo ini pasti dah pd tau gimana bikinnya . so bikin yg banyak taruh kulkas , kl mau minum tgl angetin

Cara Nyetok ASI

Dulu brasa banget ga bs nyetok asi krn gentong nya slalu diminum , skrg kl mau mompa salah satu gentong harus dikunci (jangan di nen"in) dulu smpe penuh br pompa

Ya sut demikian sekilas info baby Zyta dah nangis2 bye bye...


Tidak ada komentar:

Posting Komentar